Sample Page

মানব দেহের জন্য ব্যায়ামের খুবই জরুরি। ব্যায়াম আমাদের পেশি শক্তি বৃদ্ধি করে, ওজন কমানোয়, তারুণ্যকে ধরে রাখে এবং বয়স ও বার্ধক্যের গতি কমিয়ে দেয়। ব্যায়াম হৃদপিন্ডের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং হৃদযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। ব্যায়ামের...

সারা দেশে ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়ে যাওয়ার কারণে এবং তা প্রতিরোধে বাড়ি’র আঙিনা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে। একই সঙ্গে বাসাবাড়িতে সবাইকে সতর্ক থাকতে হবে। যাতে এতে কেউ আক্রান্ত হতে না পারে। তাই সন্তান ও পরিবারের সদস্যদের রক্ষায় বাড়িঘরের আশপাশ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখছেন পৌরসভা...